苏州新区快餐公司推荐：杨梅酸梅汤

6月来啦，杨梅上市了。亲，您喝了杨梅汤了吗？苏州新区快餐公司推荐：杨梅酸梅汤。

酸梅汤有抗疲劳的功效，还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌，有利于身体酸碱平衡，可以降肝火，还能帮助脾胃消化、滋养肝脏。另外，酸梅还是天然的润喉药，可以温和滋润咽喉发炎的部位，缓解疼痛。

首选准备食材：杨梅300g，山楂干20g，甘草10g，冰糖200g。

1.杨梅洗净，山楂干泡水约1小时以上。

2.锅内放半锅水，煮开。放入杨梅、山楂、冰糖、甘草继续煮。

3.煮开后，稍搅拌下。继续小火煮20分钟。

4.关火放凉。

5.可放入冰箱，即拿即喝。

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